假宫缩频繁什么原因

到了怀孕晚期，也就是怀孕7个月之后，孕妈会时不时感觉到假性宫缩，甚至是会频繁的出现假性宫缩，这就让孕妈们担心不已了，害怕宝宝出现什么异常。今天本文就来给大家说说：假宫缩频繁什么原因，以及科普一下假性宫缩时孕妈该怎么做好！

一、假性宫缩频繁什么原因

一般的，假性宫缩刚开始并不是很频繁，若是在孕晚期，假性宫缩过于频繁的话，有可能是因为身体过于劳累而引起，还有可能是因为胎儿缺氧问题而诱发的假性宫缩，在七个月阶段过多的假性宫缩是属于非正常表现，因此是需要有效检查并更好进行确定才行！

二、假性宫缩时孕妈该怎么办

关于宫缩的应对方法，孕妈妈可以学习规律呼吸法，应对宫缩。

1、平卧，闭目，思绪放松，以鼻深呼吸。

2、以口深呼吸放松腹部。

3、以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。

三、假性宫缩频繁时注意事项

宫缩一般开始在分娩前的一个月左右，孕妈们会感觉宫缩频率越来越高。此时孕妈要属于计算宫缩：

如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，由医生鉴别宫缩的性质，以预防早产的发生。

如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息即可。

另外，还需要注意的是，不要自行用药，以免药物使胎儿受损伤。服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如宫缩伴有较强烈的腹痛，需要立刻去医院就诊！

以上便是“假宫缩频繁什么原因”的相关解答，以及周边知识的科普。总而言之，假性宫缩若是过于频繁，保险起见，建议孕妈立即就医！